Greve dos Professores - A Causa

Professores de escolas estaduais de São Paulo decidiram entrar em greve nesta segunda-feira (22) por tempo indeterminado. A paralisação, anunciada na sexta-feira (19), pode prejudicar cerca de 4 milhões de alunos.

Até por volta das 11h30, não foram divulgados balanços da adesão tanto pelo governo do estado quanto pelo sindicato.

A Secretaria de Estado da Educação orienta os pais a enviarem seus filhos para as escolas. De acordo com a pasta, professores substitutos foram chamados para assegurar a manutenção das aulas. A secretaria informou que um balanço da greve deve ser divulgado somente à tarde.

O Sindicato dos Professores do Ensino Oficial do Estado de São Paulo (Apeoesp) informou que não divulgará os números da adesão ao movimento ao longo da semana. Segundo a Apeoesp, no período os sindicalistas percorrerão os colégios do estado para garantir que os docentes entrem em greve.

Ainda de acordo com o sindicato, tramita na Assembleia Legislativa de São Paulo uma proposta de reajuste de 2% sobre os 6% já previstos para julho de 2013, chegando a 8,1% de reajuste total. A categoria reivindica, no entanto, um aumento de 36,74%. Os professores pedem ainda mudanças na política de contratação de novos docentes e a adoção de medidas contra a violência nas escolas.

Uma assembleia realizada na tarde de sexta-feira, na Avenida Paulista, optou pela suspensão das atividades. Os organizadores acreditam ter reunido cerca de 20 mil pessoas. A Polícia, porém, contabilizou 7 mil.

Proposta do estado
De acordo com a Secretaria da Educação, um professor que leciona para estudantes do 6º ao 9º ano do ensino gundamental e ensino médio, com uma jornada de 40 horas semanais, recebe, por exemplo, um salário-base de R$ 2.088,27. Com o aumento, passará a receber R$ 2.257,84 em 2013.

Em 2014, quando deverá ser concedido novo reajuste de 7%, os vencimentos desse professor chegarão a R$ 2.415,89. Com os novos valores, o salário dos professores de educação básica II será, ainda de acordo com a pasta, 44,1% superior ao piso nacional, que é de R$ 1.567.

A Secretaria reiterou que o governo de São Paulo “cumpre integralmente a Lei Nacional do Piso Salarial do Magistério Público.” A pasta informou também estar “à disposição para o diálogo com as entidades sindicais, mas não abre mão de trabalhar também, e sobretudo, diretamente com seus próprios profissionais comprometidos com o avanço da qualidade de ensino.”

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Protesto ocorre no vão livre do Masp, na região da Paulista (Foto: Julia Basso Viana/G1)

Como ajudar um parente/amigo que tem câncer a se manter positivo e com um olhar sobre o lado brilhante da vida?

Pergunta feita por membro anônimo da comunidade Caring.com

Ouvi dizer que uma atitude positiva é muito importante para curar o câncer, mas minha mãe, que tem câncer de pulmão, é muito negativa e se sente desencorajada. Que tipos de coisas devo dizer para ajudá-la a se sentir mais positiva?

Resposta de Especialista - Gloria Nelson
Gloria Nelson é uma assistente social sênior de Oncologia, que trabalha no Montefiore-Einstein Medical Center do Bronx, em Nova York.

É importante descobrir momentos nos quais você pode rir ou se sentir positivo. Daí eu pedir aos meu grupo de apoio executar uma motivação intensa de riso, mesmo se você estiver rindo através de suas lágrimas. A coisa mais importante é nunca parar de ter esperança. No entanto, não ajuda ser desonesto e dar desconto em relação ao que está acontecendo quando sua mãe sente dor e sofrimento, você deve compreender isso. Mas, você também deve ajudar sua mãe a ter esperança sempre que ela puder.

Uma paciente minha disse algo no outro dia que foi muito positivo e útil, tanto que anotei para usar mais tarde. Esta mulher, que é muito velha e doente, disse: "Eles dizem que há uma chance em 300 de que uma pessoa com meu diagnóstico possa melhorar, mas como saber se eu não sou esta pessoa?" Você só tem que pensar desse modo quando você está em tratamento, porque você não tem o que fazer? Assim, você deve incentivar sua mãe a pensar-se como a número um e pensar sobre coisas que a deixam feliz-- até mesmo pequenas coisas, como um vaso de flores sobre a mesa.

Outra estratégia importante para ajudar sua mãe a manter uma atitude positiva é capacitá-la para ficar longe de pessoas que a fazem se sentir triste ou sem incentivo. Um dos nossos slogans no grupo é ficar longe dos negativos. Nós rimos sobre isso e dizemos que: "Se dane qualquer um que nos ponha para baixo!". Às vezes, as pessoas pensam que estão manifestando simpatia falando a um paciente de câncer sobre sua própria, ou de terceiros, doença ou estória triste. Isso não irá ajudar. Você deve incentivar sua mãe para se sentir confortável em dizer que não quer ouvir falar de outras pessoas com estórias tristes neste momento. Não deve haver problema em informar às pessoas que ela precisa de sua força para passar pelo tratamento e que ela necessita ser protegida contra coisas que a levam para baixo.

Por último, vocês devem comemorar tudo - aniversários, o final da quimioterapia, etc. Nada é demasiado pequeno para festejar. Nenhum de nós sabe quanto tempo temos e isso é uma ótima maneira de aproveitar ao máximo o que temos.

Vida com Câncer acrescenta que é importante levarmos uma vida próxima da que levávamos antes do diagnóstico da doença, ou seja, trabalhando, cuidando dos filhos, saindo para se divertir, amando, enfim mantendo a rotina. Muitas pessoas com câncer descobrem também novas habilidades, nova espiritualidade e novos interesses que devem ser potencializados. Mas, devemos nos lembrar que, como nossos parentes próximos também são afetados emocialmente pela nossa condição, não devemos ser egoístas, dando a devida atenção e valor a cada um. A vida é feita de pequenas coisas que acontecem no nosso dia a dia. Aí reside a felicidade.

Vicios part.3 - Jogos... De uma Brincadeira á Doença

No início é sempre uma brincadeira, uma atividade saudável e de entretenimento. Mas, com o passar do tempo, pode transformar-se em um vício incontrolável. O transtorno patológico de jogo é uma dependência psicológica, caracterizada por comportamentos compulsivos de hábitos executados inúmeras vezes. São hábitos aprendidos, seguidos por alguma gratificação emocional, trazendo um alívio de ansiedade ou de angústia no jogador. O assunto vem ganhando importância crescente atualmente, principalmente, pela repercussão no horário nobre da TV brasileira. A Rede Globo estava abordando a compulsão pelo jogo na novela Insensato Coração, através do personagem Kleber, vivido pelo ator Cássio Gabus Mendes, que já perdeu a família e o emprego como jornalista devido ao vício. Com isso, e devido ao fácil acesso a vários tipos de jogos disponíveis no país, dos mais simples, como os de loteria, aos mais perigosos, como corridas de cavalo, cartas e bingos, além dos jogos eletrônicos popularizados pela internet, o tema vem ganhando cada dia mais atenção.

Segundo a médica e psicanalista, Soraya Hissa de Carvalho, tudo começa com pequenas apostas, na maioria dos casos, entre homens. Ela explica que algumas pessoas não controlam o comportamento diante do jogo e, conseqüentemente, causa o descontrole em todos os sentidos da sua vida. "Não impondo limites, o jogador pode comprometer a vida social, a renda, o trabalho, os compromissos financeiros e, até mesmo, a ruína de seus familiares?", diz a psicanalista.

O ato compulsivo de jogar tem comportamentos e reações idênticas ao abuso do álcool e drogas e do hábito intempestivo do vômito (bulimia e anorexia), e juntos apresentam resultados negativos para a vida, com conseqüências físicas, psicológicas e sociais graves.

Conforme explica a médica, o jogador compulsivo alimenta, de forma doentia, a idéia de sucesso imediato, e considera que perder o jogo será apenas uma circunstância eventual. "Tornando uma grande fonte de prazer em realizá-lo com freqüência, o jogador acredita que a sorte pode chegar a qualquer momento, gastando tudo no jogo, perdendo a noção do contexto real da vida", explica Soraya.

Assim como acontece com outros hábitos compulsivos, o tratamento para o transtorno patológico de jogo tem poucas referências na medicina. De acordo com médica, já existem no Brasil algumas clínicas de assistência a essas vítimas, chamadas Grupos de Jogadores Anônimos. Ela destaca que o transtorno pode ser tratado com acompanhamento de psicoterapias, psicodinâmicas, terapia familiar, cognitiva e comportamental, além de uso de antidepressivos.

Vicios part.2 - INTERNET

Você é daqueles que não consegue ficar sem internet durante uma hora sequer? Sente necessidade de compartilhar tudo o que vê e faz, fica extremamente irritado quando um vídeo não carrega rápido ou alguém pede para você deixar de lado seu PC, notebook ou tablet? Deixa de sair ou fazer coisas simples do seu cotidiano para passar horas nas redes sociais? Cuidado, você pode estar no rol dos viciados em internet, um problema que atinge cerca de 50 milhões de pessoas no mundo, segundo estudos da Universidade La Salle nos Estados Unidos.

Para muitos é difícil estipular quando uma pessoa é viciada em internet, já que esta pode ser usada para trabalho, estudo e outros fins que nos fazem conectados durante todo o dia, por exemplo. Mas, para alguns médicos e especialistas, existe sim esta dependência que já pode ser considerada tão crônica como o vício de substâncias como cocaína e álcool. Vale lembrar que o uso compulsivo da internet foi reconhecido pela Associação Americana de Psicólogos e ganhou o nome Internet Addiction Disorder (Disfunção do Vício de Internet).

O primeiro a usar o termo “vício de internet” foi o psiquiatra americano Ivam Goldberg, que estipulou uma série de critérios que definiriam um adicto na rede. Entre eles podemos citar pensamentos obsessivos acerca do que pode estar acontecendo em internet, necessidade de aumentar a quantidade de tempo na rede para conseguir satisfação, fantasias ou sonhos sobre a net. Uma outra cientista, a qual tem realizado um trabalho internacional, é a Dra. Kimberly Young, da Universidade São Boaventura, nos Estados Unidos, e diretora do Centro de Recuperação de Dependentes de Internet, autora dos livros ‘Pego pela Rede’ traduzido para mais de seis línguas e ‘enrolados na rede’.

Para Young, os sintomas do vício em internet são semelhantes aos dos controles dos impulsos, como vício em jogos, sexo ou compras, ou seja, um vício sem drogas. “Eles começam a perder prazos importantes no trabalho, passar menos tempo com sua família e, lentamente, mudam suas rotinas normais. Negligenciam relações sociais com amigos, colegas de trabalho e com suas comunidades; finalmente, suas vidas se tornam incontroláveis por causa da internet”, afirma Dra. Young referindo-se aos adictos na net.

No Brasil, a Associação Viver Bem, ligada ao Hospital das Clínicas de São Paulo (SP) tem feito um trabalho semelhante ao da Dra. Young, nos Estados Unidos; é o projeto ANJOTI, o qual visa o tratamento de pessoas com trantornos do impulso. Para a psicóloga do projeto, Renata Maransaldi, é preciso que os pais e familiares fiquem atentos à quantidade de tempo que a pessoa fica conectada à rede. “Muitas vezes, a pessoa fica horas na internet e, quando alguém solicita a sua presença, ela fica extremamente irritada”, explica a profissional.

Como tratar pessoas com este quadro patológico tão complexo?

Segundo Renata, é preciso que a pessoa ou seus familiares busquem ajuda profissional para diminuir os impactos do mundo digital no cotidiano dela. “Quando se chega num estágio patológico, é preciso uma avaliação psicológica e psiquiátrica que caminhem juntas. Se a pessoa seguir o tratamento, com o uso da medicação e da psicoterapia, ela tem uma melhora significativa, porque o tratamento não é voltado apenas para o uso da internet, mas para os prejuízos que ela provoca na vida social do sujeito” conclui Renata.

Confira abaixo os "sintomas" mais comuns do vicio em internet

Xô Vicio !

Muito se fala sobre os malefícios do cigarro para a saúde. Seus efeitos devastadores são indiscutíveis no que se refere aos danos causados pelos componentes químicos da fumaça nos pulmões, laringe, faringe, boca e garganta, causando enfisemas, câncer, aumento da pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos e constrição dos vasos sanguíneos. Sendo assim, o fumante tem grandes chances de desenvolver problemas cardiovasculares e pode também sofrer derrames, que são conhecidos como AVCs (acidentes vasculares cerebrais). Além disso, o cigarro também causa mau hálito, interfere no fôlego e na qualidade da voz.

O cigarro tem mais de 4.000 substâncias tóxicas que nos causam danos, das quais aproximadamente 200 são apontadas como venenos conhecidos e 60 como cancerígenas. O alcatrão e a nicotina, que desde o século XVIII é utilizada como inseticida, são os mais nocivos deles, e, no Brasil, o tabagismo é responsável por mais de 120.000 mortes ao ano.

No entanto, o que nem todo mundo parece saber é que o hábito de fumar também afeta a beleza e que de nada adianta fazer uso dos melhores cosméticos disponíveis no mercado se o principal vilão continuar silenciosamente presente, aceso, espalhando sua fumaça tóxica pelo ambiente. O fumo é grande inimigo de um sorriso bonito. Juntamente com o café e com os corantes dos alimentos escuros, o cigarro é responsável pelo amarelamento e pelo aparecimento de manchas nos dentes.

O Vício Leva Embora a Beleza Feminina

O tabagismo causa também danos irreversíveis à saúde pele. A derme possui estruturas denominadas colágeno e elastina, que são as principais responsáveis por sua elasticidade, viço e aspecto jovial. Estas estruturas vão sendo deterioradas lentamente ao longos dos anos, pelo processo natural de envelhecimento, ocasionando o surgimento de rugas. Quando as toxinas da fumaça entram em contato com as células, elas geram radicais livres, destruindo o colágeno e a elastina da pele. Dessa forma, ao fumar ou ao estar exposto à fumaça do cigarro de um colega fumante, o indivíduo estará acelerando este processo natural de perda de colágeno e elastina, contribuindo para seu envelhecimento cutâneo.

O movimento que se faz ao fumar – aquele biquinho na hora de tragar – também é considerado prejudicial à beleza feminina. Este gesto é resultado da contração de vários músculos ao redor da boca. O excesso de uso desses músculos ao longo de anos de tabagismo favorece o aparecimento de sulcos ao redor dos lábios.

Existem disponíveis no mercado diversos tratamentos que visam atenuar os danos estéticos causados pelo cigarro, como variadas técnicas de clareamentos dentais, preenchimentos de rugas ao redor dos lábios com ácido hialurônico, aplicação de laser fracionado, dermabrasão ou peelings específicos, assim como cremes ricos em antioxidantes, como a vitamina C e E, que vão ajudar a neutralizar os danos causados pelos radicais livres à pele, mas a prevenção ainda é o melhor remédio.

Como identificar os critérios, sintomas e sinais de TDAH em adultos e crianças.

                          

O TDAH em adultos e o TDAH em crianças e adolescentes é um transtorno que provoca dificuldades escolares e de organização, bem como impede que a pessoa consiga realizar tarefas com qualidade ou que mesmo nem consiga terminar o que começou. Esse distúrbio provoca ainda mais ansiedade o que denota um círculo vicioso no qual o sujeito não consegue sair.

Os principais sintomas e sinais do transtorno de déficit de atenção em adultos e TDAH em crianças podem ser identificados observando-se os seguintes comportamentos:

• freqüentemente tem dificuldades para organizar tarefas e atividades;
• freqüentemente evita, antipatiza ou reluta a envolver-se em tarefas que exijam esforço mental constante (como tarefas escolares ou deveres de casa);
• freqüentemente perde coisas necessárias para tarefas ou atividades como brinquedos, tarefas escolares, livros e outros materiais;
• distrai-se facilmente por estímulos alheios à tarefa;
• freqüentemente apresenta esquecimento em atividades diárias.
• freqüentemente deixa de prestar atenção a detalhes ou comete erros por descuido em atividades escolares, de trabalho ou outras;
• freqüentemente tem dificuldades para manter a atenção em tarefas ou atividades lúdicas;
• freqüentemente parece não escutar quando lhe dirigem a palavra;
• freqüentemente não segue instruções e não termina seus deveres escolares, tarefas domésticas ou deveres profissionais (não devido a comportamento de oposição ou incapacidade de compreender instruções);

Para que o diagnóstico de TDAH esteja confirmado, segundo os critérios do DSM IV a pessoa deve apresentar seis ou mais dos seguintes sintomas de Hiperatividade/Impulsividade (Critério A):

• freqüentemente agita as mãos ou os pés ou se remexe na cadeira;
• freqüentemente abandona sua cadeira em sala de aula ou outras situações nas quais se espera que permaneça sentado;
• freqüentemente corre ou escala em demasia, em situações nas quais isto é inapropriado;
• freqüentemente tem dificuldade para brincar ou se envolver silenciosamente em atividades de lazer;
• freqüentemente age como se estivesse “a todo vapor”;
• freqüentemente fala em demasia;
• freqüentemente dá respostas precipitadas antes de as perguntas terem sido completadas;
• freqüentemente tem dificuldade para aguardar sua vez;
• freqüentemente interrompe ou se intromete na fala dos outros.

Segundo o DSM-IV (1994) os critérios gerais para o diagnóstico são:

A presença de seis ou mais dos sintomas de desatenção e/ou seis ou mais de hiperatividade-impulsividade, por pelo menos seis meses em grau mal adaptativo e inconsistente com o nível de desenvolvimento (Critério A).

Alguns sintomas de hiperatividade-impulsividade ou desatenção que causam prejuízo devem estar presentes antes dos 7 anos de idade (Critério B).

Algum prejuízo causado pelos sintomas está presente em dois ou mais contextos, por exemplo, na escola/trabalho e em casa (Critério C).

Deve haver claras evidências de prejuízo clinicamente significativo no funcionamento social, acadêmico ou ocupacional (Critério D).

Os sintomas não ocorrem exclusivamente durante o curso de um transtorno Invasivo do Desenvolvimento, Esquizofrenia ou outro Transtorno Psicótico e não são melhor explicados por outro transtorno mental, por exemplo, Transtorno do Humor, Transtorno da Ansiedade, Transtorno Dissociativo ou um Transtorno da Personalidade (Critério E).

Segundo Benczik (2000) o TDAH pode variar significativamente na diversidade de sua manifestação de sintomas, pois nem todas as crianças apresentam problemas em todas as áreas. Algumas crianças apresentam somente sintomas de hiperatividade e impulsividade, outras somente de desatenção e outras ainda apresentam os três tipos de sintomas basicamente característicos.

Pascoa ... O que realmente é ?

O significado da Páscoa...

A Páscoa é uma festa cristã que celebra a ressurreição de Jesus Cristo. Depois de morrer na cruz, seu corpo foi colocado em um sepulcro, onde ali permaneceu, até sua ressurreição, quando seu espírito e seu corpo foram reunificados. É o dia santo mais importante da religião cristã, quando as pessoas vão às igrejas e participam de cerimônias religiosas.
Muitos costumes ligados ao período pascal originam-se dos festivais pagãos da primavera. Outros vêm da celebração do Pessach, ou Passover, a Páscoa judaica. É uma das mais importantes festas do calendário judaico, que é celebrada por 8 dias e comemora o êxodo dos israelitas do Egito durante o reinado do faraó Ramsés II, da escravidão para a liberdade. Um ritual de passagem, assim como a "passagem" de Cristo, da morte para a vida.
No português, como em muitas outras línguas, a palavra Páscoa origina-se do hebraico Pessach. Os espanhóis chamam a festa de Pascua, os italianos de Pasqua e os franceses de Pâques.
Nossos amigos de Kidlink nos contaram como se escreve "Feliz Páscoa" em diferentes idiomas. Assim:

A festa tradicional associa a imagem do coelho, um símbolo de fertilidade, e ovos pintados com cores brilhantes, representando a luz solar, dados como presentes. A origem do símbolo do coelho vem do fato de que os coelhos são notáveis por sua capacidade de reprodução. Como a Páscoa é ressurreição, é renascimento, nada melhor do que coelhos, para simbolizar a fertilidade!

 Vamos ver agora como surgiu o chocolate...


Quem sabe o que é "Theobroma"? Pois este é o nome dado pelos gregos ao "alimento dos deuses", o chocolate. "Theobroma cacao" é o nome científico dessa gostosura chamada chocolate. Quem o batizou assim foi o botânico sueco Linneu, em 1753.
Mas foi com os Maias e os Astecas que essa história toda começou.
O chocolate era considerado sagrado por essas duas civilizações, tal qual o ouro.
Na Europa chegou por volta do século XVI, tornando rapidamente popular aquela mistura de sementes de cacau torradas e trituradas, depois juntada com água, mel e farinha. Vale lembrar que o chocolate foi consumido, em grande parte de sua história, apenas como uma bebida.
Em meados do século XVI, acreditava-se que, além de possuir poderes afrodisíacos, o chocolate dava poder e vigor aos que o bebiam. Por isso, era reservado apenas aos governantes e soldados.
Aliás, além de afrodisíaco, o chocolate já foi considerado um pecado, remédio, ora sagrado, ora alimento profano. Os astecas chegaram a usá-lo como moeda, tal o valor que o alimento possuía.
Chega o século XX, e os bombons e os ovos de Páscoa são criados, como mais uma forma de estabelecer de vez o consumo do chocolate no mundo inteiro. É tradicionalmente um presente recheado de significados. E não é só gostoso, como altamente nutritivo, um rico complemento e repositor de energia. Não é aconselhável, porém, consumí-lo isoladamente. Mas é um rico complemento e repositor de energia.

 E o coelho?

A tradição do coelho da Páscoa foi trazida à América por imigrantes alemães em meados de 1700. O coelhinho visitava as crianças, escondendo os ovos coloridos que elas teriam de encontrar na manhã de Páscoa.
Uma outra lenda conta que uma mulher pobre coloriu alguns ovos e os escondeu em um ninho para dá-los a seus filhos como presente de Páscoa. Quando as crianças descobriram o ninho, um grande coelho passou correndo. Espalhou-se então a história de que o coelho é que trouxe os ovos. A mais pura verdade, alguém duvida?
No antigo Egito, o coelho simbolizava o nascimento e a nova vida. Alguns povos da Antigüidade o consideravam o símbolo da Lua. É possível que ele se tenha tornado símbolo pascal devido ao fato de a Lua determinar a data da Páscoa.
Mas o certo mesmo é que a origem da imagem do coelho na Páscoa está na fertililidade que os coelhos possuem. Geram grandes ninhadas!

 Mas por que a Páscoa nunca cai no mesmo dia todo ano?


O dia da Páscoa é o primeiro domingo depois da Lua Cheia que ocorre no dia ou depois de 21 março (a data do equinócio). Entretanto, a data da Lua Cheia não é a real, mas a definida nas Tabelas Eclesiásticas. (A igreja, para obter consistência na data da Páscoa decidiu, no Conselho de Nicea em 325 d.C, definir a Páscoa relacionada a uma Lua imaginária - conhecida como a "lua eclesiástica").
A Quarta-Feira de Cinzas ocorre 46 dias antes da Páscoa, e portanto a Terça-Feira de Carnaval ocorre 47 dias antes da Páscoa. Esse é o período da quaresma, que começa na quarta-feira de cinzas.
Com esta definição, a data da Páscoa pode ser determinada sem grande conhecimento astronômico. Mas a seqüência de datas varia de ano para ano, sendo no mínimo em 22 de março e no máximo em 24 de abril, transformando a Páscoa numa festa "móvel".
De fato, a seqüência exata de datas da Páscoa repete-se aproximadamente em 5.700.000 anos no nosso calendário Gregoriano